여우티 효능 효과 및 부작용

 

여우티 효과 부작용 먹는법

 

안녕하세요

오늘은 요즘 시중에서

젊은 여성들 가운데서

잇템으로 꼽히는

여우티에 대하여

포스팅을 하려 합니다.

 

cu 여우티

여우티 효능 효과 및 부작용 먹는법

 

요즘 다이어트 제품들을 보면

체중감량에 좋은 성분들을

여러가지 첨가한게 많은데

여우티는 의외예요.

주성분이 딱 2가지예요.

바로 팥과 늙은 호박.

참 의외이지만

이 2가지 조합만으로도

엄청난 다이어트 효과를

발휘할 수 있다고하니

이제부터 여우티 효능과

여우티 부작용을 중심으로

자세히 알아보도록 할께요

 

< 여우티 효능 효과 >

앞서 말씀드린대로

여우티는 팥(70%)과

늙은호박(30%)의

조합입니다.

 

팥의 효능 효과

팥은 동북아시아가 원산지로

주성분은  탄수화물, 단백질이며

그외 다양한 무기질과 비타민

그리고 사포닌을 함유하고 있어요

사포닌은 이뇨작용 및 

피부 모공의 노폐물제거,

아토피와 기미완화에

도움을 준다고 해요.

또한 팥에는 바나나의

4배에 달하는 칼륨을 포함하고

있어서  부기를 빼주는

효과가 있다고 합니다

 

늙은호박의 효능 효과

멧돌호박, 숙과용호박이라고도

불리우는 늙은호박은

주성분이 카로티노이드로서

이 성분이 우리 몸에 들어오면 

비타민A로 바뀌어 항암작용을

한다고 해요.

 

또한 늙은호박의 주성분중 하나인

베타카로틴은 체내 노폐물제거 및

콜레스테롤 감소, 면역력증가,

부기제거 및 혈액순환에

좋은 효과를 보이고 있어요.

 

< 여우티 부작용 >

여우티는 국내산 팥과

늙은 호박만을 사용했고

인공합성물은 일체 사용을

하지않아서 특별한 부작용은

없는것으로 알려져있어요.

다만 팥이나 호박에대해

특정 알레르기가 있는분은

섭취를 자제하는게 좋겠지요.

그외 정해진 양만 드신다면

크게 걱정할만한 부작용은

거의 없을것 같아요.

 

임산부나 수유부의 경우에도 

안전하다고는 하지만

시기가 아주 중요한 때이니만큼

모든 음식을 조심해야한다는

차원에서 섭취에 주의를

기울이시는게 좋을듯 합니다. 

 

 

 

< 여우티 먹는법 >

여우티는 그 성분만큼이나

먹는법도 너무나 간단합니다.

따뜻한 물에 티백을 넣고

그냥 우려서 드시면 되요.

너무 뜨겁지않은 물을

사용하시는게 좋고

한번 우려서 버리는게 아니라

2탕, 3탕정도까지 하여

음료수처럼 수시로 

드시면 되요.

 

오늘은 여우티 효능과

여우티 부작용 그리고

먹는법에대해 안내드렸는데

어떠신가요~

진짜 심플하지요?

성분부터 먹는법까지

모든게 복잡하지않고

간다하지만 효과만큼은

많은 분들이 엄지척 할만큼

좋은 효과를 보이고 있어요.

이번 여름 여우티와 함께

건강한 다이어트를

해보시기 바래요 ^^